1979年6月9日生まれ。アメリカNew Mexico大学でスポーツ科学を学び卒業後、パーソナルトレーナーとして活躍。自身の姿勢の悪さや間違ったカラダの使い方によって怪我によって野球選手の夢を諦めた過去を持つ。自らのシセイの悪さから「どうしたらカッコいい身体つきになるか？」を研究し続ける。

過去10年で延べ8000人以上のトレーニングを担当した経験からデータを集め、オリジナルのメソッド「MOG method」を開発し2014年に独立。歌手/女優/プロゴルファー/力士/モデルなどのトレーニングを担当し、20代～80代と幅広い年齢層に支持されている。

プライベートでは一児の父として、育児にも積極的に参加中。