姿勢調整トレーニング MOGメソッド

一般的な肩こりは簡単に解消できます^_^

 

うどんを食べると、何故か

すぐに眠くなる

 

 

島田智史です。

 

 

世の中には、肩こりで悩まれている方が

実に多いように感じます。

 

 

そして我々のようなボディワーカーでは

常識とされている

 

 

「肩こりは肩を揉んでも治らない」

 

 

という事実すら知らない方も多いです。

 

 

 

 

でも、皆さんが知りたいのは治らない理由

ではなく治し方。

 

 

ズバリお伝えします。

 

 

肩こりは腿の後ろの筋肉、

通称「ハム」という筋肉が

使われて無いから。

 

 

なので、「ハム」を使って

あげて下さい。

 

 

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脚を細くするぞ

 

やってみて効果のあった方は

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