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身体を効率よく使いたければ、とにかく”背面”の使い方を知ること ...続きを読む

脱力で動くとは、決して手を抜いて動く、ではない！携帯とか書類とかが、勝手にどこかに歩いて行ってなか ...続きを読む

太りたくない！でも食べたいあなたに。最近はとにかく”色”というものに、非常に敏感に反応してしまう ...続きを読む

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肚とはなんぞや？こんにちは。「元気があれば何でもできる？いや！肚があれば元気だって作り出せる！！」 ...続きを読む

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