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筋肉をつけるより大事な事娘が産まれて、ウハウハな島田智史です^_^ まずはこの写真を ...続きを読む

安心して下さい！腹筋運動は必要ありません！ブログご無沙汰中の島田です。 ...続きを読む

慢性腰痛なんです・・・これって、もしかしたら太りやすくなってるかもこんにちは。「身体に動きの出ないところがあると ...続きを読む

父よ！なぜあれだけゴルフやって身体が硬いまま？？こんにちは。「ゴルフやってるのに身体が硬いままはお ...続きを読む

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