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“真っ直ぐ”が分かった時の感覚。それは「快感」です。突然ですが ...続きを読む

身体の歪みは誰にでもあります。どのように歪んでいるかは、そんなに簡単に分かるものでは ...続きを読む

こんにちは。 NEoスポーツ体幹トレーナーの島田智史です。【NEoスポーツ体幹メソッドだけでゴルフ ...続きを読む

骨盤を整える・・・よく聞くが、正しい骨盤の整え方知ってる？こんにちは。令和初日から、熱くトレーニン ...続きを読む

何が使える筋肉で何が使えない筋肉か。NEo体幹メソッド視点こんにちは。 NEo体幹メソ ...続きを読む

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